大人“不愛吃零食”并非偽裝。生理上，成年后味蕾萎縮，代謝下降，對零食的敏感度降低，且高熱量零食易帶來健康負擔。心理上，責任優先讓家長常以“不愛吃”為由，將零食讓給孩子；成人自主選擇權覺醒，只買符合口味的食物，且快樂來源遷移，精神愉悅和家庭烹飪成就感取代零食快感。

代際差異也影響零食習慣。物資匱乏年代，零食是奢侈品，家長習慣性節省；當代年輕人零食自由，長大后反而易厭倦。不過，也有人保留零食偏好，只是選擇隱藏。

家長應打破“偽裝式犧牲”，坦誠分享，讓孩子理解節制而非犧牲，同時尊重個體偏好，避免強制飲食。理解這種復雜性，是對童年天真的溫柔回應。

天眼查專業版數據顯示，截至目前我國現存在業、存續狀態的零食相關企業超570.5萬家。從區域分布來看，山東省、廣東省、湖南省零食相關企業數量位居前列，三個省市數量總和超過146.3萬余家，占企業總數的25.6%。

此外，通過天眼查天眼風險和深度風險來看，涉及司法案件的零食相關企業約占總數的2%。

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