大多數(shù)人對于乳酸菌的認識就是能夠幫助消化，但其實乳酸菌還有大用處。乳酸菌是一種可在體內存活數(shù)年甚至數(shù)十年的特殊細菌，它主要存在于人體胃腸道中，它不僅能促進人體蛋白質、脂肪等多種營養(yǎng)物質的消化和吸收，還能改善胃腸道環(huán)境。

人體缺乏乳酸菌一般會出現(xiàn)便秘、腹瀉、腸炎等癥狀，嚴重的還會發(fā)展成腸炎，腸癌等。腸道掌管著人體百分之八十的免疫系統(tǒng)，如果腸道出現(xiàn)問題，其他器官也會受到損害。對于缺乏乳酸菌的人群，在平時的生活中可以通過服用乳酸菌制品來調理腸胃、增強免疫力、改善乳糖不耐受等。

富山家的乳酸菌非常適合作息不規(guī)律、腸胃虛弱、生活壓力大、免疫力低下的人群。乳酸菌可以刺激腸道的免疫機能，提高腸道免疫系統(tǒng)對于有害物質的抵抗能力，增強身體的免疫力。乳酸菌在消化的過程中會消耗大量的葡萄糖，將身體血液中輸送的葡萄糖就會降低，因此可以預防身體血糖升高。還可以調節(jié)和維持腸道菌群平衡，避免有害菌繁殖過多，可以促進消化、降低腹瀉的概率，同時還有助于腸胃蠕動、預防改善便秘的情況。

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