其實人們都知道運動的重要性,運動不僅能夠讓自己保持健康,還能夠改善個人的儀表形態(tài),讓自己更加的陽光自信。運動好處多多,但是往往很難堅持。就在我向運動發(fā)起了10001次沖鋒,終于遇到了對的“它”。可以說,這次種草非常成功!
我目前的工作是一家公司的數(shù)據(jù)分析師,工作內(nèi)容就是每天坐在工位上處理材料,久而久之,頸椎疼、鼠標手、扁平臀、水桶腰等問題都出現(xiàn)了,特別是體重蹭蹭漲。
但是,我又是一個缺乏自律精神的人,我也嘗試過很多種鍛煉,但是堅持了幾天就放棄了,白白給健身房交了學費。有一說一,運動的過程有些枯燥,必須要非常自律的人才能堅持。
后來經(jīng)過不停的做功課,選擇了TANGO 音樂飛輪,不得不說,真的非常適合我們這類缺乏持久力的人。TANGO 音樂飛輪可以讓人居家運動,足不出戶就能夠完成居家鍛煉任務,何樂而不為呢?
整個運動過程非常的開心,像是打了雞血一樣!為什么呢?因為有音樂相伴,太快樂啦!音樂內(nèi)容都是經(jīng)過精心編排的,驚喜的發(fā)現(xiàn)我的踩踏頻率能夠和音樂節(jié)奏也始終保持吻合,每一次踩踏都能夠卡上音樂節(jié)拍,這種感覺真的讓人快樂地沉浸其中,體驗感非常棒!
讓人體驗感超級棒的二十多寸大屏,真是爽歪歪!上面能夠?qū)崟r監(jiān)測到騎行踏頻、阻力以及心率變化,這樣我就能夠清楚的看到自己的身體狀態(tài)和能量消耗的情況。看到自己的能量消耗后,更加堅定了好好運動的決心!消耗的都是我的卡路里,都是脂肪~
很多時候人們感覺運動枯燥,也是因為運動時間過長。TANGO 音樂飛輪則是把運動時間設(shè)定在15分鐘。別看只有短短的15分鐘,這15分鐘很高效,會讓人暴汗的那種,頂?shù)纳吓懿揭粋€小時。每次居家減肥之后,身上的汗都像是剛從水里撈出來一樣,感覺這15分鐘過得太快啦,意猶未盡!暴汗過后,感覺一天的疲憊都隨著汗水出來了,別提多爽了!
還就有是,它真的太時尚啦!很適合拍照發(fā)圈,顏值絕絕子!我發(fā)朋友圈,小伙伴們都問我這是什么品牌的?都想要試一試~哈哈哈哈~不得不說,無論是它的貼心程度還是顏值,都非常適合居家運動的小伙伴,強烈推薦哦~
每次運動時候,TANGO 音樂飛輪沒有啥噪音,一點不會打擾其他人。可以沉浸在自己的居家運動世界里, 盡情的享受快樂運動時光。現(xiàn)在每天的生活就是下班回家我騎車,老公看書,兩不耽誤~
分享自己的運動健身,希望能夠?qū)δ阌袔椭H绻胍\動,但是又缺乏自律,那么你一定要試試我的辦法,真的很有效,不會踩雷!
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