有人常說，胖胖的才可愛。但是有的時候，胖也讓人苦惱。
愛美，是人的天性。特別是女孩子，但是很多時候胖姑娘們因為胖，沒有辦法穿上自己喜歡的漂亮衣服，本來可以是100分的顏值硬生生因為胖降到80分。在一縷陽光減肥訓(xùn)練營，就有很多類似的例子。
有的人的胖是天生的，有的人的胖是因為后天各種各樣的原因形成的。不管是什么原因，很多女孩在減肥的這條道路上真的是吃夠了苦。劉曉就是這其中的一員，165的大高個兒，本應(yīng)是膚白貌美大長腿，可就是因為胖，在生活當(dāng)中總是受人處處擠兌和冷眼。為了瘦成一道閃電，她可以好幾天不吃飯只喝水，報過不少減肥班，只要是別人說減肥效果好的東西，她總是會忍不住買來試一試，但是結(jié)果總是不如人意，還折騰壞了自己的身體。
在多次嘗試減肥失敗之后，劉曉抱著試一試的心態(tài)加入到了一縷陽光減肥訓(xùn)練營，選擇了該訓(xùn)練營獨創(chuàng)的“4.5h+18減脂體系”，配合該訓(xùn)練營推薦的人性化飲食搭配，堅持了四個月的時間，成功減掉90斤，由原本的210斤減至120斤，完成了胖女孩到大長腿的完美蛻變。
時至今日，劉曉每周也會抽時間到一縷陽光健身、鍛煉，因為她認(rèn)為：好的身材應(yīng)該擁有一副好的身體。最開始選擇一縷陽光只是為了減肥而減肥，但是長期間與一縷陽光接觸下來，她切身的體驗到了一縷陽光為她帶來的改變，這種改變不僅僅只局限于減肥，更多的還是對生活的熱愛，更加的關(guān)心、關(guān)注自己的身體狀況。作為一名曾經(jīng)為了歷經(jīng)坎坷，最終成功減肥的女孩來說，一縷陽光所倡導(dǎo)的"運動學(xué)+營養(yǎng)學(xué)+心理學(xué)+行為學(xué)"等科學(xué)減肥理念真的讓她獲益太多。
作為浙江金華首家新概念封閉式減肥訓(xùn)練營,一縷陽光訓(xùn)練營致力于打造一站式專業(yè)、科學(xué)、系統(tǒng)的減肥中心,以科學(xué)理念為基礎(chǔ),運動為核心,幫助學(xué)員健康有效地通過科學(xué)運動的方式解決肥胖帶來的健康困擾和疾病，控制體重，遠(yuǎn)離肥胖，全面提高身體健康水平。
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