壯面解決孩子挑食問題

每個孩子都媽媽的心頭寶，為了給孩子做上一餐愛吃的，忙幾個小時都毫無怨言。前段時間看明星媽媽伊能靜在一段采訪中說到，就算自己再忙也會親手給女兒準(zhǔn)備輔食，她的微博上也是曬滿了為女兒準(zhǔn)備的美食照片。可現(xiàn)實媽媽的努力大都白費。媽媽們努力做著飯菜，可是孩子們卻挑挑揀揀，有的孩子更是只吃肉不吃素菜，有的又是一頓飯吃涼了再熱，熱完以后又涼了，孩子就是吃不完。

你是不是特別想知道，有什么好辦法可以讓孩子愛上吃飯？

你有沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子2歲多開始，就變得不太一樣了，在這之前好像還挺乖的，什么事都會配合，忽然就開始和家長對著干了，比如他們開始挑食了，或者吃得慢，吃幾口就跑一邊玩。一個2歲孩子的媽媽，她就沒有孩子吃飯?zhí)羰车臒?，而她每次也沒有挑著花樣做各種輔食，也就是簡單單地做各種口味的面條，孩子現(xiàn)在吃得健健康康。其實她的育兒方法很簡單，就是讓孩子可以挑食，但是又做到營養(yǎng)均衡。

給孩子挑食的權(quán)利，同時又要保障他的營養(yǎng)全面，二者同時兼顧，這里就不得不提到她的秘密武器——壯面。這款面條名字你或許沒聽過，但是歷史悠久，在最早的醫(yī)學(xué)典籍中都有過記載。

在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中提到：“五谷為養(yǎng)，五果為助，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣”，雜食在歷史典籍中記載更利于人體吸收，而且后面也經(jīng)過研究，證實了確實如此，于是壯面深受啟發(fā)研制出來了。這里提到的五谷，不是單單簡單的幾種谷物，而是由26種非轉(zhuǎn)基因谷物雜糧的種子，作為原材料，然后以“科學(xué)配方，科技加工”而成的營養(yǎng)食品。在這26種谷物雜糧的種子中，含有6種麥類、7種豆類、9種米類、4種藥食同源食材，這樣一顆種子，就包含了孕育生命所需的全部基礎(chǔ)營養(yǎng)物質(zhì)。

壯面雖然是面條的形式，其本質(zhì)更像一碗26種五谷雜糧種子，共同組成的含有人體所需多種基礎(chǔ)營養(yǎng)物質(zhì)的“混合菜”。因為壯面含有人體必須的八種氨基酸，而且里面的蛋白含量高，然而蛋白質(zhì)含量高的食物包括肉類、蛋類及奶制品類，一些只吃素不愿意吃肉的孩子，家長就可以為他選擇這款壯面，不僅可以提供孩子每日所需要的蛋白質(zhì)含量，還讓挑食的小朋友無處可挑。

壯面里含有的微量元素含量也很高、且搭配合理。小孩子最容易缺的是鐵和鋅兩種微量元素，這又是孩子成長中必不可少的，兒童缺鐵時，可能有貧血、面色發(fā)白、食欲不佳。遇到這種情況，一般我們也只認為這是孩子挑食的毛病，不會想到孩子是微量元素的缺乏。那么每天給孩子煮個美味的壯面，就能讓他補充足夠的微量元素，讓家長少操心。

除此之外，壯面里還含有維生素B族群、維生素E等，其中發(fā)酵面還含有硒、維生素B12等豐富的基礎(chǔ)營養(yǎng)物質(zhì)，是更符合現(xiàn)代人飲食方式、飲食結(jié)構(gòu)首選搭配的健康食品。

僅僅一款面食就能滿足孩子的健康成長，對于各位新手爸媽來說，可謂是福音。而且這款壯面根據(jù)個人需要分為了幾大類：基礎(chǔ)的掛面、寬細不同的面餅、還有桶裝面、以及發(fā)酵面。做法也簡單，只需幾分鐘就能輕松搞定。

孩子挑食問題沒那么難，這款壯面讓你花更少的時間，還能讓孩子愛上吃飯，并且營養(yǎng)均衡。

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