秋冬交替之際，各種呼吸道感染性疾病來勢洶洶，輪番“轟炸”兒童呼吸道免疫防線，讓各位寶爸寶媽都揪心不已。
為什么兒呼吸道疾病在秋冬季節(jié)容易高發(fā)?
香港時代醫(yī)療表示，秋冬交替下天氣變化迅速，加上氣候干燥，呼吸道黏膜在氣溫不斷變化的刺激下容易出現(xiàn)抵抗力減退、功能失調(diào)的情況，從而導致秋冬季成為呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)。
此外，兒童免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，無法有效地抵擋各種病原體感染，容易造成呼吸道感染。如果寶爸寶媽們沒有注意家庭護理和休息，孩子更容易導致感染持續(xù)和反復(fù)。
秋冬高發(fā)的呼吸道疾病有哪些?表現(xiàn)癥狀有什么區(qū)別?
① 流感
流感是由流感病毒感染引起的一種急性呼吸道傳染病，臨床表現(xiàn)以高熱、乏力、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒癥狀為主，而呼吸道癥狀較輕。嬰兒可能出現(xiàn)精神萎靡、食欲不佳甚至少動等表現(xiàn)。
流感病程呈自限性，即無并發(fā)癥患者通常在3-14天可自愈，但孕婦、嬰幼兒、老年人和慢性疾病患者等高危人群，患流感后出現(xiàn)嚴重疾病和死亡的風險較高。
② 支原體肺炎
支原體肺炎是由肺炎支原體引起的下呼吸道感染，起病緩慢，通常在感染后1-3周開始出現(xiàn)癥狀，并在2-4天內(nèi)緩慢惡化。通常支原體肺炎癥狀較輕時可表現(xiàn)為疲乏無力、周身酸痛;重時有發(fā)熱、持續(xù)干咳(可伴有濃痰)、頭痛、咽喉痛、胸部疼痛等。
支原體肺炎具有自限性，但病程時間較長，一般為2周至4周。
③ 呼吸道合胞病毒
呼吸道合胞病毒感染會引起呼吸道相關(guān)疾病，輕者出現(xiàn)流涕、打噴嚏、鼻塞、咽痛、咽癢、干咳、發(fā)熱等上呼吸道感染癥狀，嚴重者出現(xiàn)高熱、劇烈咳嗽、咳痰、呼吸急促等下呼吸道感染癥狀，甚至可危及患者生命。
呼吸道合胞病毒感染的患者大部分預(yù)后良好，能夠完全恢復(fù)，一般不會留下后遺癥;對于早產(chǎn)兒、患有先天性心臟病、有唐氏綜合征以及免疫功能缺陷等疾病的患兒，感染呼吸道合胞病毒后臨床表現(xiàn)較嚴重，部分患者可能出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)后遺癥，多表現(xiàn)為持續(xù)喘息或哮喘、活動耐力下降等。
④ 腺病毒
腺病毒感染可導致呼吸道、胃腸道、泌尿道等部位出現(xiàn)相關(guān)疾病，如咽炎、肺炎、結(jié)膜炎、膀胱炎等，造成發(fā)熱、咳嗽、咳痰、咽部充血、眼睛發(fā)紅、干癢、視力減退、腹瀉、嘔吐等不適，呼吸道癥狀嚴重時，可出現(xiàn)呼吸困難，甚至窒息等嚴重后果。
不過，對于大多數(shù)免疫功能正常的孩子來說，腺病毒感染具有自限性，輕者患者大多在7-10天左右可自愈;但如果患者病情較嚴重，伴有高熱、脫水等癥狀時，則需要盡快到院就醫(yī)。
⑤ 鼻病毒
鼻病毒感染后常導致普通感冒，患者可出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等癥狀，一般可在1周左右自行緩解。嬰幼兒和慢性呼吸道疾病患者在感染鼻病毒后，除普通感冒和其他上呼吸道感染外，還能引起支氣管炎、支氣管肺炎等，或使原有呼吸道疾病(如哮喘)惡化。
如何預(yù)防孩子患上呼吸道疾病?
呼吸道感染是兒童最常見的疾病，當孩子出現(xiàn)呼吸道感染時，如果他們精神情況不錯，通常采取對癥治療并仔細檢測病情變化即可。但如果孩子出現(xiàn)持續(xù)高熱，伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等重癥傾向，應(yīng)及時就醫(yī)，以免耽誤病情。
另外，日常生活中寶爸寶媽們也應(yīng)該做好以下措施，降低孩子患上呼吸道疾病的風險：
1. 接種疫苗：家長可以根據(jù)孩子的自身情況，按需接種流感疫苗、肺炎疫苗等，可顯著降低相關(guān)疾病及其嚴重并發(fā)癥的發(fā)生風險。
2. 保持營養(yǎng)均衡：每一餐的飲食中都應(yīng)該包含谷物、蔬菜、水果、乳制品和蛋白質(zhì)等食物，以保證身體攝取到足夠且豐富的營養(yǎng)素，有助于提高自身免疫力、預(yù)防多種疾病。
3. 保持空氣清新：每天通風2-3次，每次不少于30分鐘，以保持空氣流通，有效降低室內(nèi)空間的病原體密度。
4. 少去人群密集地方：呼吸道病原體可以通過咳嗽、打噴嚏等噴出帶有病菌的飛沫進行傳播，因此如非必要，請盡量少去人群密集的場所或戴好口罩。
5. 注意手部衛(wèi)生：家長及兒童都要保持良好的衛(wèi)生習慣和衛(wèi)生禮儀，例如外出回家后、飯前便后或接觸眼口鼻前等都要用科學規(guī)范的方法認真洗手。
最后，香港時代醫(yī)療提醒，秋冬季節(jié)早晚溫差較大，各位家長和孩子都應(yīng)該注意適時添減衣物、保持充足睡眠、增強運動鍛煉等，有利于提高自身免疫力，從而更好地抵抗未來的病毒和細菌感染。
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