身體是革命的本錢，這句話確實是很實用的，現(xiàn)在身邊越來越多的人喜歡跑養(yǎng)生館,確實很真實的感受到大家對身體健康重視程度越來越高了。

之前我每天下班后不愿意做飯，甚至連外賣都懶得點，回家倒頭就睡的狀態(tài)成了日常，看到身邊的朋友生龍活虎的，我總覺得很奇怪，我為什么會這么累？

抱著試試的心態(tài)，我跑到了我們這里很權(quán)威的中醫(yī)院，給看診的是一位權(quán)威的老中醫(yī)，臨床經(jīng)驗特別豐富，老中醫(yī)給我把脈，觀察舌苔，說我主要是脾虛，氣血不足濕氣重。所以會導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不好，總是提不起精神。建議我平時可以多吃有營養(yǎng)的食材，做下排濕驅(qū)寒的艾灸理療。

我做了一個全身艾灸，主要針對百會穴、三陰交穴、關(guān)元穴等好幾個穴位艾灸了一下，暖暖的艾灸很舒服，而且一點也不疼，做完整個人都輕松了，老中醫(yī)說這是可以活血通絡(luò)，身體亞健康的人其實都可以用艾灸來調(diào)理一下，我自己切身體調(diào)理這樣一個療程下來，食欲好了很不少。

“艾灸一時爽，一直艾灸一直爽。”這句話體驗過艾灸的朋友肯定能懂，這種能將身體里的寒濕祛除，能將瘀堵的經(jīng)絡(luò)疏通。而艾灸其實是一個長期的“健康工程”，貴在堅持！但生活中，我發(fā)現(xiàn)有很多的人艾灸都沒能堅持下來。

特別是疫情反復(fù)這段時間，沒了什么機會去做中醫(yī)艾灸，我就開始自己折騰起來了，用艾灸條把家里弄的煙熏火燎，直接被我老媽勸退了。

前兩天跟朋友去了一趟養(yǎng)生館，看到養(yǎng)生館的艾灸儀器的時候，我特別驚訝，原來傳統(tǒng)的艾灸

可以這么用的。我拍了一個照片，在網(wǎng)上搜索了一下，才知道艾益生這品牌已經(jīng)在科技養(yǎng)生行業(yè)發(fā)展很多年了，而且在網(wǎng)上的口碑很好，竟然還是這個科技艾灸領(lǐng)域的領(lǐng)先品牌。

這儀器用起來簡單又那好用，直接就下單入手了一臺艾益生雙頭溫陽儀，高比例的艾絨制成的艾餅，配合智能電子元器件加熱，不僅無煙無明火，還能控溫控時，使用起來很放心。儀器關(guān)節(jié)采用的是轉(zhuǎn)軸設(shè)計——360°自由旋轉(zhuǎn)，可上下左右隨意調(diào)節(jié)，適合任意角度及部位，隨心所欲溫養(yǎng)身體，真香！也不用擔(dān)心被燙傷和被煙熏到，而且全家都可以用。他們的售后可以說是我感受到最全面，最安心的了，他們還有三年質(zhì)保服務(wù)，一般可以用到五年以上了，有些用戶甚至可以用到7、8年，是因為他們不僅很嚴(yán)格的篩選品牌供應(yīng)商，甚至對儀器進行的各項的嚴(yán)格測試，太負責(zé)了。 可以完全放心使用。

現(xiàn)在我每天也不想著去什么中醫(yī)館、養(yǎng)生館了，每天睡前打開艾益生雙頭溫陽儀灸一灸，根據(jù)艾益生一對一的專業(yè)指導(dǎo)，我找到艾灸調(diào)理脾胃最常有的一個穴位：中脘穴，據(jù)說是號稱：健胃消食第一穴，我每天大概灸個10分鐘，調(diào)理下來胃口好了很多，胃口好了整個人的精神也慢慢好了些，這個艾益生雙頭溫陽儀現(xiàn)在已經(jīng)成了我的中醫(yī)大夫了。

不僅如此，我在艾益生的APP上，還學(xué)習(xí)到了很多養(yǎng)生知識，他家的其他產(chǎn)品，我最近也入手了好幾個，比如艾益生溫坐儀，它還可以和雙頭溫陽儀搭配著一起用，節(jié)省了我很多的時間。主要還是調(diào)理好了我的身體狀態(tài)，花了錢能給我一個健康的回饋，就是好產(chǎn)品。我是這么認(rèn)為的，你們覺得呢？

總結(jié)：我覺得艾灸繼承與發(fā)揚的關(guān)鍵，不是停滯不前，也不是形神相離的形態(tài)上的變化，而是要在傳統(tǒng)艾灸的作用機制與經(jīng)驗的基礎(chǔ)上改進和代替。把傳統(tǒng)艾灸的作用機制與科技養(yǎng)生相結(jié)合，在傳統(tǒng)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上的改進和代替，才是真正的繼承與發(fā)揚，艾益生確實做到了。

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